Le Do In, qui signifie en japonais "la voie de l'énergie", est une technique traditionnelle d'automassage.
Basée sur le même principe que le Shiatsu, le Do In intègre les concepts de libre circulation de l'énergie dans le corps. Il consiste en une série de gestes simples et ludiques qui peuvent être pratiqués par presque tout le monde.
Je propose des cours individuels ou collectifs de Do In , où vous pourrez apprendre et pratiquer cette technique.
J'ai été formée en 2023 par Anne Beatrice Leygues, une ostéopathe et auteure de nombreux manuels de bien être, qui est une pionnière dans ce domaine.